커피와 소변의 이뇨작용 이유는

 

커피와 소변의 이뇨작용 이유는

 

 

커피와 소변의 관계 이뇨작용이 좋아지는 이유?

커피를 마시면 소변을 많이 보는 이유는?ㅋ

 

 

 

 

 

 

우리가 일상적으로 마시는 커피!

이 커피에서 일반상식이 있는데요~ㅋ

바로 커피를 마시면 소변을 잘 보게 하는 이뇨작용을 좋아하게 한다는데요?

 

그 이유는 무엇일까?

한번 알아보았습니다.

 

 

 

 

 

 

 

우선 커피에 함유되어있는 카페인에 의해서 소변을 자주보게 되는 것인데

카페인은 신장에서 수분 재 흡수에 작용하며 소변량이 30%정도 늘어납니다

 

방광을 자극하기 때문에 소변이 평소 때 보다 커피를 마셨을때 더 자주 많이

나오는 것입니다.

카페인은 중추신경계를 자극하기 때문에 각성 효과가 있으며 수면을 방해합니다.

때문에 피곤할 경우 잠을 깨기 위해서 커피를 마시는 것1

위산 분비를 촉진시키기 때문에 공복에 커피를 마시는 것은 위벽에 자극을 줘서

좋지 않다고 합니다.

 

 

잘 아셨지요?